میوه ای زمستانی که افسردگی را کم می کنند
یک مطالعه جدید پرتقال را به عنوان یکی دیگر از مواد غذایی که ممکن است به کاهش خطر افسردگی کمک کند، شناسایی کرده است.
یک مطالعه جدید پرتقال را به عنوان یکی دیگر از مواد غذایی که ممکن است به کاهش خطر افسردگی کمک کند، شناسایی کرده است.
طرز تهیه پودینگ ؛ آموزش دستور پخت و طرز تهیه 7 نوع دسر و پودینگ وانیلی، شکلاتی، میوه ای، کره ای ساده و خوشمزه با…
فایده های انگور سیاه برای آقایان، این میوه را به نوشداروی بدن مردان تبدیل میکند. در ادامه با ۷ فایده انگور سیاه…
نارنگی به یکی از محبوبترین انتخابها تبدیل شده است؛ میوهای کوچک، خوشطعم و آبدار که نه تنها انرژیبخش است، بلکه خواص…
میزان ابتلا به دیابت نوع ۲ در جوامع امروزی همچنان در حال افزایش است و این امر مستلزم بازنگری در غذاهایی است که…
منیزیم مادهای معدنی است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها یافت میشود اما بدن قادر به تولید آن نیست.
سیب یکی از میوههای با ارزش غذایی بالا برای انسان و محبوبیت جهانی است. مصرف سیب فواید زیادی به همراه دارد و شاید این…
منابع غذایی اصلی برای تامین منیزیم مورد نیاز بدن معمولا دانهها، مغزها و حبوبات هستند اما بسیاری از میوهها به ویژه…
سیب حاوی انواع آنتیاکسیدانهای مختلف، ازجمله اسید کلروژنیک، فلوریدزین، کاتچین و کوئرستین است. تحقیقات مختلفی در مورد…
با پایان فصل پاییز، فریز کردن میوه های خوشمزه این فصل مانند سیب، گلابی، انار و خرمالو روشی عالی برای حفظ طراوت و ارزش…
کبد چرب یکی از بیماری های شایع ناشی از سبک زندگی ناسالم است. مصرف متعادل میوه های خشک مانند زردآلو، انجیر و خرما با…
دستور غذای سالسا میوه بسیار تازه، خوش طعم و مناسب برای مهمانی هاست. هم با غذاهای شیرین و هم خوش طعم می آید و به خودی…
معاون بازرگانی و امور اقتصادی سازمان میادین میوه و ترهبار شهرداری تهران قیمت مصوب ۴ میوه پر مصرف شب یلدا را اعلام کرد.…
رئیس اتحادیه بارفروشان گفت: با توجه به افزایش عرضه انار و هندوانه به عنوان ۲ قلم اصلی میوه شب یلدا پیش بینی میشود که…
هشدار متخصصان درباره مصرف نادرست خرمالو: تنها طی سه هفته، ۶ نفر در مشهد به دلیل خوردن خرمالو با پوست دچار مشکلات شدید…