رژیم غذایی موثر برای رفع اضطراب و افسردگی
پارسینه: افرادی که از اضطراب رنج میبرند باید مصرف بادام به عنوان یک میان وعده را در دستور کار خود قرار دهند، زیرا…
.svg)
پارسینه: افرادی که از اضطراب رنج میبرند باید مصرف بادام به عنوان یک میان وعده را در دستور کار خود قرار دهند، زیرا…
پارسینه: دانشمندان چینی در حال توسعه یک کلاه ایمنی برای افزایش عملکرد مغز از طریق نظارت و تنظیم امواج مغزی هستند.
پارسینه: همه ما گاهی مضطرب می شویم و این اضطراب کمک مان می کند از مخمصه ها بیرون بیاییم. اما اضطرابی که گاهی ناجی…
پارسینه: در دوران کودکی بزرگترین ترس کودک جدا شدن از مادر است که برای بقا به طور غریزی در او به وجود میآید؛…
پارسینه: تحقیقات نشان میدهد مصرف موادی که با میزان بالا قند و شکر تهیه میشوند اثر منفی بر روی اضطراب گذاشته و…
پارسینه: تحقیقات دانشمندان علوم اعصاب نشان داده است انگشتان دست نقش مهمی در ارزیابی میزان اضطراب زنان و همچنین…
پارسینه: یک فوق تخصص بیماریهای ریه گفت: عوامل روحی و روانی، استرس و اضطراب از جمله عواملی هستند که موجب ایجاد…
پارسینه: برخی داروها می توانند باعث خراب شدن دندان های شما شوند. در این مطلب شما را با داروهایی که باعث خرابی…
پارسینه: تو دوران کودکی ترس از چیزای ناشناخته مانند ترس از تاریکی گاهی خاطرات تلخ و پر اضطرابی رو رقم میزنه که با…
پارسینه: آیا هنگام محاسبات ریاضی در حضور دیگران کف دستتان عرق میکند، ضربان قلبتان بالا میرود یا احساس خفگی…
پارسینه: کنترل اضطراب احتمالاً همان چیزی است که باعث بهتر شدنتان در کار ، درس یا زندگی میشود اما راهکار اصلی…
پارسینه: غم و اندوه معمولا به دل آزردگی تعبیر میشود و برای همین تعجبی ندارد که معمولا اندوه را علاوه بر درد روحی،…
پارسینه: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را برای از بین بردن اضطراب و استرس مفید دانست.
پارسینه: نقش بسیار مهمی در هضم و جذب غذا دارد. اگر این علایم را در خود می بینید به یک پزشک مراجعه نمایید ممکن است…
پارسینه: طبق نتایج یک مطالعه، از آنجاییکه بین افزایش میزان بتا آمیلوئید و تشدید علائم اضطراب ارتباط وجود دارد، از…