مصرف خودسرانه منیزیم چه بر سر سلامت ما میآورد؟
یک پژوهشگر حوزه تغذیه میگوید: تبلیغات نادرست در ذهن مردم جا انداخته که منیزیم میتواند اختلالات خواب را درمان کند.…
.svg)
یک پژوهشگر حوزه تغذیه میگوید: تبلیغات نادرست در ذهن مردم جا انداخته که منیزیم میتواند اختلالات خواب را درمان کند.…
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در پاسخ به این باور نادرست تغذیهای که آیا مصرف ژله باعث چاقی…
در این مطلب به چند مورد از باورهای نادرست تغذیه ای در زمینه کاهش وزن پرداخته شده است.
در این مطلب برای شما میگوییم که میکروب معده چیست و چگونه میتوان با تغذیهی سالم، میکروب معده را کشت.
مکملها محصولاتی تجاری هستند، نه دارو و باید برای پر کردن شکاف تغذیهای خاص استفاده شوند، نه اینکه جایگزین یک رژیم…
یک روانشناس گفت: سبک زندگی شامل روشهایی است که افراد برای مدیریت زمان، تغذیه، فعالیتهای روزمره، روابط اجتماعی و حتی…
برای هر کدام از ما پیش آمده که در زمان عصبانیت، استرس یا خستگی ناخودآگاه به خوردن خوراکیهای سفت و شکننده روی آوریم.…
موسیر، گیاهی بومی خاورمیانه و به ویژه ایران است که به دلیل خواص تغذیه ای و سلامتی اش شهرت دارد.
آرد سویا، محصولی سرشار از پروتئین، فیبر و مواد معدنی، گزینه ای ایده آل برای رژیم های گیاهی و بهبود سلامت عمومی است.…
با افزایش علاقه جهانی به تغذیه متعادل، انتخاب نان دیگر فقط یک عادت روزانه نیست، بلکه به بخشی از روند آگاهانه در مورد…
متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در فصل سرما، گفت: مصرف خوراکیهای مغذی در حد اعتدال میتواند به گرم نگه…
مراقبت از سالمندان آنقدر هام که فکر میکنید کار دشواری نیست کافیست نکاتی را تغذیه و سبک زندگی آنها رعایت کنید تا انرژی…
مراقبت از سالمندان آنقدر هام که فکر میکنید کار دشواری نیست کافیست نکاتی را تغذیه و سبک زندگی آنها رعایت کنید تا انرژی…
یک متخصص طب ایرانی گفت: کبد چرب یکی از شایعترین بیماریهای مزمن کبدی است که امروزه در ایران و جهان روندی رو به افزایش …
رشد ریش برای بسیاری از مردان نماد بلوغ و هویت است. این مقاله به بررسی عوامل ژنتیکی، هورمونی، تغذیه ای و روانی مؤثر بر…