چرا گرایش عمومی به رژیم‌های بدون شکر افزایش یافته است؟

در سال‌های اخیر، رژیم‌های غذایی بدون شکر یا کم‌شکر به یکی از پرطرفدارترین رویکردهای تغذیه‌ای در جهان تبدیل شده‌اند.

رژیم بدون گلوتن؛ ضرورت یا انتخاب اشتباه برای افراد سالم؟

اگرچه رژیم بدون گلوتن برای مبتلایان به بیماری سلیاک و کسانی که به گندم حساسیت دارند یک ضرورت است، متخصصان می‌گویند حذف…