این دلایل پنهان نمی گذارند وزن تان کم شود
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، دلایل متعددی ممکن است شما را به این هدف سوق دهد، از جمله تمایل به داشتن انرژی بیشتر برای…
.svg)
اگر به دنبال کاهش وزن هستید، دلایل متعددی ممکن است شما را به این هدف سوق دهد، از جمله تمایل به داشتن انرژی بیشتر برای…
حلوا یکی از دسرهای سنتی و پرطرفدار است. در این مقاله می خواهیم شما را با کالری انواع حلوا آشنا کنیم.
انتخاب کدو حلوایی شیرین و خوشمزه نیازمند توجه به چند ویژگی کلیدی مانند سفت بودن پوست، یکنواختی رنگ، شکل متقارن و وزن…
تغذیه نقش کلیدی در سلامت دارد و مشاوره با کارشناس تغذیه در شرایطی مانند مشکلات وزن، بیماری های مزمن، بارداری و تغییر…
افسردگی یک بیماری مرتبط با خلق و خو و همچنین یک اختلال سیستمیک است که بر کل بدن، از جمله سیستم عصبی، هورمونی و…
دلایل تناسب اندام و وزن متعادل چینی ها با وجود مصرف برنج زیاد چیست ؟
گجت پوشیدنی جدید ساخت چین با افزایش ۵۰ درصدی قدرت عضلات ران و ساق پا، فشار وارد بر مفاصل را بهطرز چشمگیری کاهش میدهد
تمرینات حسن یزدانی جهت آمادگی برای وزن جدید خود در ۹۷ کیلوگرم را ببینید
پژمان درستکار گفت: حسن یزدانی بعد از مسابقات جهانی به احتمال زیاد در وزن ۹۷ کیلوگرم کشتی خواهد گرفت.
تحقیقات جدید نشان میدهد که چاقی با تغییرات در مغز و میکروبیوم روده میتواند منجر به افزایش اضطراب شود.
مطالعهای که اخیراً توسط موسسه ملی قلب و عروق در ورشو، لهستان انجام شده است، نشان میدهد که ازدواج ممکن است خطر افزایش…
با شناخت هورمونهای موثر بر وزن و اتخاذ سبک زندگی سالم، میتوان از تاثیرات منفی آنها جلوگیری کرد.
شاید نمی دانستید کاهش چربی و تناسب اندام روی مغز هم تاثیر گذار است.
توصیه میشود مردان پس از ۴۰ سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیهشده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف…
دوران بارداری یکی از مهمترین و زیباترین مراحل زندگی هر خانمی است. در این دوران، تغییرات جسمی زیادی رخ میدهد و انتخاب…