آب کردن شکم، چطوری؟
پارسینه: برای کاهش وزن یا رسیدن به اندامی متناسب، ابزارهای متفاوتی وجود دارد، اما ابتدا دلیل اصلی این عدم تعادل را…
.svg)
پارسینه: برای کاهش وزن یا رسیدن به اندامی متناسب، ابزارهای متفاوتی وجود دارد، اما ابتدا دلیل اصلی این عدم تعادل را…
پارسینه: برخی افراد اگرچه به ورزش کردن و تغذیه سالم پایبندند، در وزنشان تغییری ایجاد نمیشود.
پارسینه: حتی پرمشغلهترین آدمها هم در طول روز 10 دقیقه فرصت دارند تا آن را برای دوام سلامت و تناسب اندامشان…
پارسینه: عوامل بسیاری در چاقی دور شکم موثر است مانند استعداد چاقی ژنتیکی، عادتهای غذایی، استرس و غیره. با این حال…
پارسینه: زنانی که اطلاعات دقیقتری نسبت به بدن خود و علائم آن دریافت کرده بودند استرسهایشان را بهتر کنترل…