پارسینه
  • صفحه نخست
  •  اقتصادی
  •  سیاسی
  •  بین‌الملل
  •  اجتماعی
  •  فرهنگی
  •  ورزشی
  •  دانش و فناوری
  •  سبک زندگی
  •  چندرسانه‌ای
  •  کسب و کارها
در پیام رسانها و شبکه‌های اجتماعی تماس با ما
RSS تماس با ما
  • صفحه نخست
  •  اقتصادی
  •  سیاسی
  •  بین‌الملل
  •  اجتماعی
  •  فرهنگی
  •  ورزشی
  •  دانش و فناوری
  •  سبک زندگی
  •  چندرسانه‌ای
  •  کسب و کارها
حجم ویدیو: 1.05M | مدت زمان ویدیو: 00:00:14 دانلود ویدیو
  • خانه >
  • سبک زندگی 2
۱۵ بهمن ۱۴۰۳ ۱۸:۴۶
11 بازدید
دانلود
تمریناتی برای درست کردن فرم زانوهای پرانتزی/ ویدئو

برای تشخیص پای پرانتزی، صاف بایستید و پاها را به هم بچسبانید. اگر بین زانوها فاصله‌ای وجود دارد. آنها به هم نمی‌رسند، این می‌تواند نشان‌دهنده پای پرانتزی باشد. همچنین، اگر در هنگام راه رفتن زانوها به سمت بیرون متمایل می‌شوند یا درد و ناراحتی در زانوها احساس می‌کنید، ممکن است پاها پرانتزی باشند

به گزارش پارسینه، بهترین سن برای درمان پای پرانتزی معمولاً در کودکی و اوایل نوجوانی، یعنی بین ۲ تا ۱۰ سالگی است.

در این دوره، استخوان‌ها و مفاصل هنوز در حال رشد و تغییر هستند و اصلاح آن‌ها آسان‌تر است. درمان زودهنگام می‌تواند شامل تمرینات تقویتی، کششی، استفاده از بریس یا ارتزهای مخصوص و در برخی موارد جراحی باشد، و احتمال بهبود کامل و جلوگیری از مشکلات آینده را افزایش می‌دهد.

 

منبع: خبر فوری

مفاصل پاهای پرانتزی تمرینات تقویتی

ارسال نظر

ویدیوهای پیشنهادی

  • اعلام فهرست ۱۲ پاساژ ناایمن و بحرانی تهران ۱۸ دقیقه پیش 2 بازدید اعلام فهرست ۱۲ پاساژ ناایمن و بحرانی تهران
  • اپستین: ایرانی‌ها آدم‌های بسیار باهوش اما بدی هستند! ۲۲ دقیقه پیش 5 بازدید اپستین: ایرانی‌ها آدم‌های بسیار باهوش اما بدی هستند!
  • اسامی محرومان هفته چهاردهم لیگ برتر فوتبال اعلام شد ۲۷ دقیقه پیش 1 بازدید اسامی محرومان هفته چهاردهم لیگ برتر فوتبال اعلام شد
  • درمان کبد چرب با این نوشیدنی ها ۳۸ دقیقه پیش 4 بازدید درمان کبد چرب با این نوشیدنی ها

ویدیوهای بعدی

  • اعلام فهرست ۱۲ پاساژ ناایمن و بحرانی تهران
    ۱۸ دقیقه پیش اعلام فهرست ۱۲ پاساژ ناایمن و بحرانی تهران
  • اپستین: ایرانی‌ها آدم‌های بسیار باهوش اما بدی هستند!
    ۲۲ دقیقه پیش اپستین: ایرانی‌ها آدم‌های بسیار باهوش اما بدی هستند!
  • اسامی محرومان هفته چهاردهم لیگ برتر فوتبال اعلام شد
    ۲۷ دقیقه پیش اسامی محرومان هفته چهاردهم لیگ برتر فوتبال اعلام شد
  • درمان کبد چرب با این نوشیدنی ها
    ۳۸ دقیقه پیش درمان کبد چرب با این نوشیدنی ها
  • آخرین خبر از واردات کالاهای اساسی از استان‌های مرزی
    ۴۴ دقیقه پیش آخرین خبر از واردات کالاهای اساسی از استان‌های مرزی
  • بارش باران امید را به دریاچه ارومیه هدیه داد/ افزایش ۴۰ سانتی تراز دریاچه+فیلم
    ۴۹ دقیقه پیش بارش باران امید را به دریاچه ارومیه هدیه داد/ افزایش ۴۰ سانتی تراز دریاچه+فیلم
  • چرا اردوغان به تهران می‌آید؟
    ۵۱ دقیقه پیش چرا اردوغان به تهران می‌آید؟
  • قیمت انواع گوشت بوقلمون اعلام شد
    ۵۴ دقیقه پیش قیمت انواع گوشت بوقلمون اعلام شد
  • اعلام نرخ تازه گوشت بوقلمون در میادین میوه و تره‌بار تهران
    ۱ ساعت پیش اعلام نرخ تازه گوشت بوقلمون در میادین میوه و تره‌بار تهران
  • تام کروز به ترامپ پشت کرد و قید فیلم را زد
    ۱ ساعت پیش تام کروز به ترامپ پشت کرد و قید فیلم را زد
تماس با ما RSS
گپ تلگرام
info@parsine.com

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به پارسینه است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری و خبرگزاری آسام طراحی سایت خبری و خبرگزاری آسام